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Free

November 4 @ 10:00 am - 11:00 am CDT

Manejo del estrés en Español

Este taller ayuda a los padres a entender la importancia de manejar su estrés y construir su resiliencia al estrés. Vamos a enseñar a los padres cómo identificar los factores estresantes y las principales fuentes de su estrés. Discutiremos maneras de lidiar con el estrés y mejorar la resiliencia, y luego enseñaremos a los padres algunas técnicas de relajación que pueden usar para reducir sus niveles de estrés.

Details

Date:
November 4
Time:
10:00 am - 11:00 am
Cost:
Free
Event Category:

Organizer

Lucia Lingo, Path Project
Phone:
(469)-909-0085
Email:
llingopath@gmail.com

Venue

The Warren Center – Carrollton
1345 Valwood Pkwy
Carrollton, TX 75006
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